Vipsun mielentaidot

30,00

  • Auttavat rentoutumaan, virkistymään, olemaan paremmin läsnä
  • Auttavat löytämään voimavaroja jaksaa arjen pienissä ja suurissa haasteissa
  • Lisäävät itsetuntemusta
  • Vahvistavat psyykkistä hyvinvointia
Lisäksi saat itsellesi sopivia, arjessa helposti tehtäviä mielentaitoharjoituksia.
Näiden lisäksi myös luonnon hyvinvointi- ja terveysvaikutukset latautuvat sekä tietoisesti ja tiedostamattomasti.
Poista
Tuotetunnus (SKU): Ei saatavilla/-tietoa Osastot: , ,

Kuvaus

Vipsun mielentaidot on leppoisa kävely luonnon poluilla välillä pysähtyen erilaisten mielentaitoharjoitteiden pariin – tuntemaan, havainnoimaan ja kokemaan. Käytän harjoituksissa osittain metsämielimenetelmää (www.metsämieli.fi)
Retki kestää 2h ja sopii kaikille. Kävelyvauhti on tavallista hitaampi, koska keskittyminen on mielen harjoitteissa ja havainnoinnissa. Tämä kannattaa huomioida pukeutumisessa. Suosittelen sään mukaista kerrospukeutumista ja maastoon sopivia ja pitäviä kenkiä.
30€/henkilö

Lisätiedot

Paikka

Kaupin metsä, lähtö UKKn parkkipaikalta, Osoite: Kaupinpuistonkatu 1, 33500 Tampere

Arviot

Tuotearvioita ei vielä ole.

Kirjoita ensimmäinen arvio tuotteelle “Vipsun mielentaidot”

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *